Fingerdruck auf den Saiten
Den Fingerdruck verringern
Am schwierigsten ist es, den Fingerdruck zu reduzieren. Das liegt vermutlich daran, dass wir - z.B. unter Stress - uns eher "festhalten" oder "verkrampfen" als loszulassen. Deshalb ist es wichtig, bewusst Entspannen oder Loslassen einzuleiten. Wir stellen hier ein paar Möglichkeiten vor, wie man das üben kann.
Die größte Herausforderung
Die größte Herausforderung besteht dabei, gleichzeitig flexibel/beweglich zu sein und die Stabilität des Fingeraufsatzes zu behalten. Das lässt sich am besten im Moment selbst üben.
Vor dem Üben
Zunächst zwei Dinge für die Vorbereitung: Warme, bewegliche und sich gut anfühlende Finger und Hände helfen uns, den Willensimpuls, den Fingerdruck zu verringern, gut umzusetzen, denn man muss es in Fingern, Handfläche, Arm und Schulter fühlen, um es präzise zu steuern und auch, um es bewerten zu können. Beim Sport ist das selbstverständlich, beim Üben noch nicht, aber mit Hilfe von Kugeln oder Ringen